お猿さん？？

練習場には体幹を鍛えるためのロープを2階から吊るしてあります。

落ちても危なくないように、下にマットを敷いているので安全です。みんな必死に登っていました。

これで全身のあらゆる所を鍛えて、トランポリンでの衝撃に耐えたり、技をかけたり、支えたり…

いろんなところで生きるはずです。

自分の体重を腕で支えるのはかなりキツいですが、

小学生の選手は、お猿さんのように登って頑張っていました🐒

最初はほんの少ししか登れなかった子も、

だんだんと上の結び目まで登れるようになってきて

みんなの喜ぶ顔が微笑ましい！！！☺️

これからも、成長が楽しみです。

麻由コーチ

#トレーニング

#アベノジュニアトランポリン

#大阪のトランポリンクラブ