基本

トランポリンの基本技、腰落ち（シートドロップ）する前の空中姿勢は、手の指先から足のつま先まで真っすぐです。

お見本：涼子先生（　シルエットでわかる(^^♪　）

レクリエーショントランポリンでも基本は同じです。
しっかりした体幹が必要ですが、当アベノＥＴＣクラスで長年に渡り練習されてる会員様は全員出来るんです～♪
おほほほほほほほ、それだけでも嬉しい(^^♪

出来なくても大丈夫、後ろへコケちゃいますよね！
関西でも大人がトランポリンを楽しめる施設が増えてきています。
マイナーなスポーツなので嬉しいです。
大人でも参加できるトランポリン教室が盛んになってきています。
こちら、大阪市のお隣八尾市でトランポリンクラブを運営してます。
体幹トレーニングにいかがでしょうか？
子供から大人まで楽しめます。

松ねぇ